Egészséges táplálkozás

Élj szenvedéllyel, fogyassz kávét! No, de milyet? A habitusa mindenkinek más, de azokban, akik a kávéért rajonganak, van valami közös: imádat azért a kis feketéért. Már az a semmivel sem összehasonlítható illat felpezsdíti az érzékeket! Utána pedig következik a forró és csodálatosan sötét íz. Mint egy örvénylő tenger, ami beszippant és nem enged. Persze az igazi rajongó nem bánja, ha ez a varázslat fogva tartja. Egyhangúan telik a napja, ez is csak olyan, mint a többi? Mi tudunk rá gyógyírt. Szeretne valami kis izgalmat? Kóstolja meg a Passiont, amely az arabica és robusta szenvedélyes nászából megszületett csoda!  

Összetétel	60% Arabica, 40% Robusta
Pörkölés	Világos francia
Őrlés	Szemes

Egy nap feszes időbeosztása sokszor kibillent egyensúlyunkból. A belső harmónia tea fogyasztása hozzájárul ahhoz, hogy higgadtabban kezeljük az ilyen szoros napokat.

Összetevők: citrombalzsam* (46%), rooibos* (15%), édesgyökér*, fahéj* (6%), kakóhéj*, bazsalikom*, borsmenta*, kamillavirág*, rozmaring*, fekete bors*, édeskömény*, levendulavirág*

* ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból 
 

Ön mi alapján választ kávét? Legyen finom? Élénkítse fel? Mindkettő? Akkor indítsa a napját a Genovese kávékeverékkel! Az arabica lágyságával gyengéden ébreszt, majd kibontakozik a robusta markánsabb jellege, ami garantálja, hogy kipattanjanak a szemei. Most már teljes ébrenlétben élvezheti a harmonikus ízeket. Ha egy kis kényeztetésre vágyik, ízesítse tejjel, de önmagában fogyasztva is kellemes. Az arabicának köszönhető alacsonyabb koffeintartalom miatt bátran fogyaszthatja a nap bármely szakában, akár egyedül, akár kollégáival és barátaival együtt. Az ázsiai és dél-amerikai kávéültetvényekről származó keverékünk mindenki számára kellemes élményt nyújt.  

Összetétel	60% Arabica, 40% Robusta
Pörkölés	Közép francia
Őrlés	Szemes

A Barna csiperke ízletes étkezési gomba, melynek zamatos, erdei gombára emlékeztető íze, illata van. Kiváló önálló ételek készítésére és fűszerezésre egyaránt. Többféle csiperke is létezik: A közönséges, az erdei és a réti csiperke. A boltokban vásárolható termesztett csiperke, a Agaricus bisporus var. albidus, azaz a fehér változat. Az Agaricus bisporus var. albidus a fehér, a Agaricus bisporus var. avellanus a barna változat. Nevükből is látszik, hogy nagyon közeli rokonok. Jó néhány tulajdonságában különbözik a barna csiperke a fehértől:

• a barna szín szembetűnő, mely a főzés után még sötétebb lesz
• húsa szilárdabb állagú
• íze zamatosabb (talán ezért fogták rá a vargányai rokonságot)

E harmadik tulajdonsága miatt használjuk évek óta. Sokkal ízesebb lesz tőle az étel. Könnyű bánni vele, nem kell pucolni, elég a folyó víz alatt lemosni a szennyeződéseket. Áztatni nem szabad, mert megszívja magát vízzel. Van még egy nagyon fontos bio szempont, ami a barna mellett szól: sok helyen a fehér csiperkét vegyszerrel permetezik le szedés után, hogy ne barnuljon meg. A Gyöngyösi Sándor biogazdaságából származó barna verzió vegyszer mentes környezetből származik, BIO minősített termék. Összetevők: Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származó szárított barna csiperke Felhasználási javaslat: Száraz gombát áztassa 30 percig langyos vízben. Ezen gomba víztartalma igen magas, megközelítőleg 93,5%.  A 20 g szárítmány kb. 300 g nyers gombának felel meg. A beáztatott gomba felhasználható levesekhez, szószokhoz, húsok mellé, valamint párolva, sütve. Apró szeletekre vágva és megsütve kiváló szószokat készíthetünk belőle. Tökéletes párosítás lehet különböző húsokkal tálalva, mint például halakkal és csirkével. Kiszerelés: 20 g Származási helye: Magyarország Forgalmazza: Gyöngyösi és társa kft, Fülöpjakab Ellenőrző hatóság: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. HU-ÖKO-01 EU mezőgazdaság A Gyöngyösi és Társai Kft által forgalmazott termékek BIO Tanúsítványának száma: 144528123, mely 2025.01.31-ig érvényes, és a Bio Kontroll Hungária Nonprofit Kft honlapján lekérhető:  https://hu-oko-01.hu/ACM/faces/form/portal/certification/certsearch.xhtml További hasznos információ és felhasználási lehetőség olvasható a Gombavarazs.hu weboldalon.  

Rumos-kakaós ízű paleo és vegán szelet. Fogyassza a nap bármely szakában egy kis nassolás gyanánt ezt a gluténmentes, hozzáadott cukortól mentes és tejmentes terméket.

Vízben oldódó vitamin. Természetes forrása a szójalecitin. A B-komplex család tagja. Kulcs szerepet játszik a zsír anyagcserében. Hiánya következtében kialakulhat zsírmáj, érelmeszesedés, az agy teljesítményének romlása. A Kolin és Inozitol elősegíti a zsírok és a koleszterin felhasználását, megakadályozza azok lerakódását az érfalon. Elősegíti a zsírok lebontását, segíti a fogyást. Képes a hosszú ideig szedett gyógyszerek mellékhatásait enyhíteni, megszüntetni.

Ez a készítmény a G&G által kifejlesztett és szabadalmaztatott speciális TRUFILTM kapszulázási eljárásmóddal készült. Ez a forradalmi technológia lehetővé teszi, hogy a termék csak az aktív hatóanyagokat tartalmazza, és semmi mást! Ezért a készítmény nem tartalmaz semmilyen mesterséges vivőanyagot, kötőanyagot, töltőanyagot, hordozóanyagot, tömegnövelő szert, szinezéket vagy tartósítószert. Szintén nem tartalmaz cukrot, élesztőt, glutént, gabonát vagy laktózt. Garantált antiallergén formula. Az összetevők 100% természetes alapúak és a termékek jelentős részében növényi eredetűek. A gyógynövény készítmények esetében jónéhány kivonat organikus (bio-) tisztaságú, melyet a címke külön jelez. A gyártás során semmilyen hőt nem alkalmaznak. A kapszulahéj, amibe az aktív hatóanyagok kerülnek, minden esetben növényi eredetű. Bizonyos kapszulás G&G termékeknél természetes alapként, kövön őrölt barnarizs lisztet vagy lucerna port alkalmaznak. A G&G készítmények túlnyomó többsége alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak is. A közel 50 éves szakmai tapasztalat alapján, válogatott, minőségi alapanyagokból készített formulák biztosítják a probléma mentes, könnyű fogyasztást, a gyors, nagy arányú felszívódást, és a hatékony eredményeket.

Bihar Kincse - Idegrendszer támogatás - a Bihar-hegységben kézzel szedett - 10 féle gyógynövény keveréke. A bihari füves emberként ismert Ion Bonchis ősei már az 1800-as évek eleje óta gyógynövények gyűjtésével és népi gyógyászati alkalmazásaival foglalkoztak. Évszázados tapasztalataik apáról fiúra szálltak. A szomszéd országban Aroma Plant néven ismert termékcsalád hazánkban Bihar Kincse néven került a közelmúltban forgalomba. Bihar Kincse - Idegrendszer támogatás gyógynövényes keverék összetétele: Szúrós gyöngyajak, búzavirág, galagonya, keskenylevelű kakukkfű, komlótoboz, csalán, macskagyökér, kornul viperej, illatos gólyaorr, ernyős hölgymál. Bihar Kincse - Idegrendszer támogatás tea elkészítési módja és használata: 1 teáskanál teakeverékből és 250 ml forrásban levő vízből forrázatot készítünk, majd lefedve 15-20 percig állni hagyjuk. Napi 3 csésze tea fogyasztása javasolt. A kúra időtartama egyénenként függően: 1-3 hónap. NÉPI gyógyászati javallat:

• Idegesség, izgatottság
• Pszichés fáradtság
• Stresszes állapot
• Alvászavar
• Idegfájdalom
• Rossz hangulat
• Szívidegesség
• Viselkedési zavarok
• Vashiányos vérszegénység

Vashiányos vérszegénység esetén pótolja a vasat. Megelőzésképpen is alkalmazható, mellékhatásai nem ismertek. Származási helye: EU Forgalmazza: Betűnet Kft. FIGYELEM!

• A kúra ideje alatt kerülni kell a kávé, az alkohol és a szénsavas italok túlzott fogyasztását. 
• Ez a teakeverék nem gyógyszer, használata nem helyettesíti a gyógyszeres kezelést, maximum kiegészítheti azt! Érdemes fitoterápiás szakember segítségét kérni alkalmazása esetén.

https://vitaldepowebaruhaz.hu/a-bihari-fuves-ember-csodatea/  

A fehérliszt kiváló alternatívája számos ételhez felhasználható. Használja ki nagyszerű sűrítőképességét a különböző mártások és szószok elkészítésénél. Az alapanyaggal készített élelmi rostban gazdag ételek diétázóknak ajánlottak.

Természetes aminosav, mely nagy mennyiségben kollagénben lelhető fel. Az édes íze miatt különböző (akár forró) ételek és italok édesítésére is felhasználható.

Biotermék. Ajurvédikus gyógynövény- és fűszerkeverék. Nem tartalmaz koffeint.

KELLEMES, KÖNNYŰ, HARMONIKUS
Ebben a modern, rohanó világban nem mindig egyszerű, hogy kiegyensúlyozottan étkezzünk és lúgosító ételeket fogyasszunk. Pedig nagyon fontos lenne, hogy törődjünk magunkkal! Ez a természetes lúgosító gyógynövényes teakeverék segít a belső egyensúlyunk újbóli megtalálásában a legjobb természetes összetevők segítségével. A csodálatos könnyed növények, mint a gyermekláncfű és az illatos levendula egy különleges karaktert ad a teának. Egy ilyen ízletes csésze tea elfogyasztása után még egy csészével inni szeretne majd.

Összetevők: indiai citromfű*, citromfű*, gyermekláncfű* (11%), csalán* (7%), fodormenta*, levendulavirág* (4%), édeskömény*, sárgarépa*, hársfavirág*, lucerna*, petrezselyem*

*ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból

A doboz 17db aromazáró, környezetbarát filtert tartalmaz.

Asztaxantin egy természetben előforduló karotenoid egy egyedülálló szerkezet, melyet ez a termék is tartalmaz, 60 db-os kiszerelésben. Javasolt használata: 1 lágyzselatin alkalmazása 1-3-szor naponta étkezés után.

E termék a C-vitamint a természetben is megtalálható formájában tartalmazza, szinergikus hatású növényi kivonatok mátrixában.

Szárított BIO Vargánya gomba, a konyhák örök kedvence! Intenzív íz, de nem tolakodó, elsősorban diófélékre emlékeztet. Összetevők: 100% szárított vargánya gomba* (*ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból) A Szárított BIO Vargánya gomba jellemzői:

• Kézzel válogatott
• Kézzel csomagolt
• GMO-Mentes
• Gluténmentes
• Laktózmentes
• Vegán
• BIO termék.

Felhasználási javaslat: A száraz gombát áztassuk 30 percig langyos vízben. A beáztatott vargánya gomba felhasználható levesekhez, előételekhez, de akár rizottóba, mártásba vagy egyszerűen keverje bele a tésztás, húsos ételekbe, vagy a burgonyás, zöldséges ételek szószába. A szárított gomba jól illik a vaj és tejszín alapú szószokhoz. Átlagos tápértéktartalom 100 g termékben: Energia 1306 KJ, 310 Kcal; Zsír 1,8 g (amelyből telített zsírsavak 0,25 g); Szénhidrát 31,2 g (amelyből cukrok 8,4 g); Fehérje 32,4 g; Só < 0,1 g. A tápértéktáblázatban feltüntetett adatok tájékoztató jellegűek, ingadozásuk előfordulhat. Netto tömeg: 20 g. A csomag tartalma körülbelül 200 g friss vargánya gombának felel meg. Tárolása: száraz, hűvös helyen, fénytől védve tároljuk. Gyártja és forgalmazza: Gyöngyösi és Társai Kft, 6116 Fülöpjakab, Tanya 628. Ellenőrző hatóság: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. HU-ÖKO-01 EU mezőgazdaság A Gyöngyösi és Társai Kft által forgalmazott termékek BIO Tanúsítványának száma: 144528123, mely 2025.01.31-ig érvényes, és a Bio Kontroll Hungária Nonprofit Kft honlapján lekérhető:  https://hu-oko-01.hu/ACM/faces/form/portal/certification/certsearch.xhtml Minőségét megőrzi: a csomagoláson feltüntetett időpontig nap/hónap/év Nekünk ez a kedvenc vargányás receptünk! TEJFÖLÖS VARGÁNYALEVES Langyos vízbe áztatjuk félórára egy marék szárított vargányát. Egy fej felaprított vöröshagymát kevés zsiradékon megfonnyasztjuk. Meghintjük egy kiskanálnyi őrölt pirospaprikával. Rátesszük a beáztatott, levétől kinyomkodott gombát. Feleresztjük egy liter vízzel. Ízesítjük sóval, babérlevéllel. Egy-két krumplit meghámozzuk, kockára vágjuk, azt is hozzáadjuk, majd együtt készre főzzük. Végül hozzáadjuk a tejfölt meg az összevágott petrezselymet, és összeforraljuk. Jó étvágyat kívánunk!  [caption id="attachment_22724" align="alignnone" width="300"] Forrás: https://videkize.hu/[/caption]    

A homoktövis (Hippophae Rhamnoides) Európában és Ázsiában honos gyógy- és élelmiszernövény, melyet szerteágazó célokra alkalmaznak világszerte. Klasszikus értelemben vett étrend-kiegészítőnek tekinthetjük, hiszen fogyaszthatjuk a növény különböző részeit a levéltől a termésen át a magig. Nemcsak belsőleg, hanem külsőleg használva is profitálhatunk értékeiből. Homoktövis levél tea összetevői: 100% kíméletesen szárított homoktövis levél, vegyszermentes hazai gazdaságból. Milyen esetekben lehet javasolt a tea fogyasztása?

• influenzás megbetegedés,
• torokgyulladás,
• emésztési problémák fennállása,
• meggyengült immunrendszer,
• a máj védelem szükségessége esetén,
• ízületi fájdalmak esetén.

Hogyan készítsük el a teát? Tea készítés: 1 evőkanál tealevelet 3 dl forrás előtti, kb. 70 °C-os vízzel forrázzunk le. 10-15 percig hagyjuk állni, majd szűrjük le. A teát tetszés szerint ízesíthetjük. A tea folyamatosan, nem csak kúraszerűen fogyasztható. Hideg vizes kivonat készítése: A magasabb hatóanyag kioldódás érdekében lehetséges hideg vizes kivonat készítése is. 1 evőkanál tealevelet 3 dl szoba-hőmérsékletű vízzel öntsük le este, fedjük le, majd reggel szűrjük le, és fogyasszuk el. Figyelmeztetések! Tárolja napfénytől védve, felbontás után hűtőszekrényben. Netto tömeg: 60g Minőségét megőrzi: a címkén jelzett gyártási időtől számított 12 hónapig Gyártja és forgalmazza: HerbaPharm Europe Kft., Battonya, Puskin u. 85.

Fapálca méretei - Átmérő: 0,25-0,30 cm Hossz: rövid - 9 cm, hosszú - 15 cm. A kristályosított, zömmel buzogány alakú cukor rész mérete: rövid pálcánál: 2-3 cm, a hosszú pálcánál 4-5 cm. Tehát a teljes méret a rövid pálcánál: 9-10 cm, hosszú pálca esetében pedig 15-16 cm. A kiválasztott színű kandiscukor pálca a következő termékvariációkban és csomagolási egységekben vásárolható meg. A nagy pálcákból és a pálcán elhelyezkedő kristályokból származó mennyiségek jelentős szerepet játszanak a teák, a kávék, a forralt bor és punch és a koktélok ízének és látványának kiemelésében. Rövid kandiscukor pálcánk és eszpresszó rajongók számára varázsolja ünnepivé és kifinomulttá a kávézás élményét.

Összetevők

A termék 1 kg-ra számíott anyagösszetétele:

• Szacharóz: minimum barna - 962 g, fehér -  997 g. Barna:
• A késztermékben 2 %-nál kisebb mennyiségben felhasználva:
  • (E150a) Karamell: maximum: 1g
  • (MÉ 1-2-94/36 . számú melléklet 1. rész előrásának megfelelően)

• Barna kandispálcáknál a kristályosított cukor színezése kizárólag természetes karamellel tölténik

További, kizárólag természetes ételszínezékek: E150a, E120, E131, E163, E100, E160a,  E141, Spirulina blue Összetevőinkről részletesebben az alábbi gombra kattinva olvashatsz https://coffeetry.hu/termek-osszetevok-leirasa/

Fehér és színes termékek	/100 g	/3,5 g
Kalória	399 Kcal/1686 kJ	14 Kcal/59kJ
Fehérje	-	-
Szénhidrát	99,7 gr	3,49
- melyből cukrok	99,7 gr	3,49
Zsír	-	-
- melyből telített zsírsavak	-	-
Rost	-	-
Só	-	-

 

Barna termékek	/100 g	/3,5 g
Kalória	397 Kcal/1686 kJ	14 Kcal/59kJ
Fehérje	-	-
Szénhidrát	96,2 gr	3,37
- melyből cukrok	96,2 gr	3,37
Zsír	-	-
- melyből telített zsírsavak	-	-
Rost	-	-
Só	-	-

Mint egy falat sütemény, vagy egy egzotikus utazás emléke, vagy a téli esték hangulata, vagy egy nagy tábla csoki! Nem mindenki kedveli az igazi fekete sajátos aromáját, de az ízesített kávénak nem lehet ellenállni! Tudta, hogy az aromákat még melegen adjuk a pörkölt kávéhoz? Így aztán a csomagolás kibontása már felér egy gyönyörrel. Azok a mennyi illatok! Ön melyiket választaná? Ugye, hogy nem is olyan könnyű? Próbálja meg sorjában mindet! Mivel az ízesített kávék esetében az aromák elnyomják a kávé eredeti karakterét, tejalapú italok elkészítéséhez, tejes kávékhoz ajánljuk. Ha igazán testes ízt szeretne, mézzel is fogyaszthatja. Egy ilyen kávé után - higgye el - még a kedve is jobb lesz!  

Pörkölés	Közép francia
Őrlés	Szemes

Úgy tökéletes, ahogyan van! Lágyság, selymesség jellemzi ezt a 100%-ban arabica kávéból készült csodát. Üljön le, dőljön hátra, zárja ki a külvilágot. Egy csésze fekete gőzölgő, finom illata, majd az ízharmónia elégedettséggel tölti el. Nem véletlen a Gourmet név, hiszen a világ minden kávétermő kontinenséről válogattuk össze a legnemesebb arabica kávékat, majd tettük tökéletessé az igazi ínyenceket is meghódító francia pörköléssel. Vendégeket vár? Alacsonyabb koffeintartalma miatt akár délutáni vagy esti beszélgetésekhez is kitűnő választás. „Ilyen jó kávét még nem is ittunk!” – mondják a barátai? Kacsintsunk össze, hiszen Ön és mi tudjuk a titkot: igen ez a Gourmet.  

Összetétel	100% Arabica
Pörkölés	Közép francia
Őrlés	Szemes

Málnával és édesítőszerekkel készült ez a mennyei étcsokoládé. Beilleszthető többféle étrendbe: cukormentes, gluténmentes, vegán és ketogén.

A fapálca 15 cm hosszú, átmérője pedig 0,25-0,30 cm széles. A buzogány alakú kristályosított cukor rész hossza 4-5 cm.  A pálca teljes hossza, a cukor résszel együtt 15-16 cm. Hosszúsága miatt ezeket a pálcákat nagyobb pohárhoz érdemes használni. Kiváló kiegészítője lehet limonádéknak, kézműves szörpöknek, vagy akár koktéloknak is, de egy habos latte mellé helyezve is kimondottan elegáns és ízletes kiegészítő. A welcome drink éke. Attól sem kell tartanod, hogy esetleg megromlik, hiszen minőségét korlátlan ideig megőrzi. A fehér, hosszú kandiscukor nagyon sokféleképpen felhasználható az ételek és italok édesítéséhez és dekorálásához. A fehér szín a tisztaság, a pompa és az elegancia színe, mely már önmagában is igényes, ízléses választás, hiszen szinte minden italnak elegáns, fényűző hatást kölcsönöz. A fehér cukorkristályok ragyogása a szépség, a gazdagság és az érzelmi tisztaság érzését keltik bennünk. Éppen ezért nagyon jó választás elegáns rendezvényekre, jótékonysági estekre, bálra, céges vacsorára, esküvőkre és évfordulókra is.  Hossza és tiszta fehér színe miatt kimondottan ajánljuk kávé- és teakülönlegességek, vagy színes limonádék, esetleg koktélok mellé, akár díszítőelemként is. Emellett tökéletes dekorációs elem lehet például egy természet színei ihlette, elegáns esküvőn, vagy egy elegáns céges rendezvényen is. Egy biztos, nagyságrendekkel emeli a vendéglátás színvonalát és a vendégek élményének értékét is! Az igazi élmény értéke pedig felbecsülhetetlen!  Ezt a luxus érzést adja neked és vendégeidnek ez a különleges cukor. Hiszen a kandiscukor nem pusztán édesítő! A kandiscukor az elegancia igazi íze! Rendeld meg most kedvezményes áron! Mi a kandiscukor? A kandiscukor vagy más néven jeggecukor, nagy, legalább 5 milliméter hosszú, nagyméretű kristályokból áll, melyet cukoroldat hűtésével és lassú királyosításával állítunk elő. A kandiscukor különleges kézműves technikával készül, hogy ezzel is biztosítsuk a termékek elsőosztályú minőségét. Az elkészült kandiscukrot egy hosszú fa pálcikán rögzítjük, így fogyasztása a forró italok mellé nemcsak praktikus, de rendkívül elegáns is. Miért ajánljuk a kandiscukrot? - Azért, mert elegáns és praktikus kiegészítő kávék, teák mellé. - Azért, mert emeli a kávézók, cukrászdák és éttermek színvonalát, nívóját. - Azért, mert élménnyé varázsolja a kávézás pillanatát. -  Azért, mert az ajándékcsomagok igazi gyöngyszeme lehet. -  Azért, mert a tea- és kávé különlegességek mellé különleges édesítőszer dukál! - Azért, mert emeli az esküvők, rendezvények, szüetésnapi események színvonalát. - Azért, mert tökéletes limonádék, kávé-, és teakülönlegességek izgalmas és változatos íz- és látvány világának kiemelésére - Azért mert egy gourmet vacsora nem telhet el minőségi kávézás nélkül, ami mellé minőségi édesítőszer kell.   Minőségét korlátlan ideig megőrzi!

Összetevők

A termék 1 kg-ra számíott anyagösszetétele:

• Szacharóz: minimum barna - 962 g, fehér -  997 g. Barna:
• A késztermékben 2 %-nál kisebb mennyiségben felhasználva:
  • (E150a) Karamell: maximum: 1g
  • (MÉ 1-2-94/36 . számú melléklet 1. rész előrásának megfelelően)

• Barna kandispálcáknál a kristályosított cukor színezése kizárólag természetes karamellel tölténik

További, kizárólag természetes ételszínezékek: E150a, E120, E131, E163, E100, E160a,  E141, Spirulina blue Összetevőinkről részletesebben az alábbi gombra kattinva olvashatsz https://coffeetry.hu/termek-osszetevok-leirasa/

Fehér és színes termékek	/100 g	/3,5 g
Kalória	399 Kcal/1686 kJ	14 Kcal/59kJ
Fehérje	-	-
Szénhidrát	99,7 gr	3,49
- melyből cukrok	99,7 gr	3,49
Zsír	-	-
- melyből telített zsírsavak	-	-
Rost	-	-
Só	-	-

 

Barna termékek	/100 g	/3,5 g
Kalória	397 Kcal/1686 kJ	14 Kcal/59kJ
Fehérje	-	-
Szénhidrát	96,2 gr	3,37
- melyből cukrok	96,2 gr	3,37
Zsír	-	-
- melyből telített zsírsavak	-	-
Rost	-	-
Só	-	-

A lenmag nem csak a péksütemények tetején hasznos díszítő alapanyag. Őrleményének felhasználásával időt takaríthatunk meg, ugyanis a belőle készített finomságok hamarabb ropogósra, aranybarnára sülnek.