Yoga Bazaar

Elsődleges előnyök

• Lucfenyőből, kámforfa leveléből, tömjénből, kék varádicsból, kék kamillából és illatcserjéből nyert CPTG minősítésű esszenciális olajokkal készül.
• Alumínium-, parabén-, ftalát- és talkummentes.
• A tápiókakeményítő felszívja a hónalji nedvességet, így egész napon át segít a friss és száraz érzet megőrzésében.
• A szódabikarbóna hozzájárul a kellemetlen testszag semlegesítéséhez és megelőzéséhez.

Teljes összetevőlista

Tápiókakeményítő, kapril/kaprikus triglicerid, sztearil-alkohol, nátrium-hidrogén-karbonát, butyrospermum parkii (shea) vaj, cocos nucifera (kókusz) olaj, helianthus annuus (napraforgó) magjából kivont olaj, simmondsia chinensis (jojoba) magjából kivont olaj, jojobaolaj észterei, poligliceril-3 méhviasz, hidrogénezett ricinusolaj, trietil-citrát, picea mariana (kanadai fekete luc) ágából/leveléből kivont olaj, cinnamomum camphora linaloolifera (kámforfa) leveléből kivont olaj, boswellia carterii (tömjén) olaj, tanacetum annuum (kék varádics) virágából/leveléből/szárából kivont olaj, chamomilla recutita (kamilla) olaj, osmanthus fragrans (illatcserje) virágkivonat, tokoferol, linalol, limonén.

Kényeztesse hónalját

A higiéniai termékek közül számos tartalmaz olyan méreg- és töltőanyagokat, amelyek valóban károsak lehetnek a szervezet számára. A doTERRA Balance esszenciálisolaj-keverékkel készülő dezodorja azonban alumínium-, parabén-, ftalát- és talkummentes. Így mindennapos használat mellett is biztonságban és magabiztosnak érezheti magát.

Használati módok

• A legjobb eredmény érdekében vigye fel mindennap tiszta, száraz bőrre, hogy megfelelően beszívódjon.
• Férfiak és nők számára is kiváló, használja bármikor, amikor egy kis felfrissülésre vágyik.
• Tartsa kéznél a sporttáskájában vagy az irodában, hogy kényelmesen alkalmazhassa szükség esetén.
• Felviheti akár este lefekvés előtt is, amikor a teste nincs felmelegedve és megizzadva.

Használati utasítás

A hónalj területén alkalmazza.

Figyelmeztetés

Csak külső használatra. Ne használja sérült bőrfelületen. Kiütés vagy irritáció esetén hagyja abba a használatát.

Elsődleges előnyök

• CPTG minősítésű duglászfenyő és görög narancs esszenciális olajokat tartalmaz, amelyek segítenek egész nap előhívni a pozitív, energikus hangulatot.
• Szódabikarbóna-, alumínium-, parabén-, ftalát- és talkummentes
• A tápiókakeményítő felszívja a hónalji nedvességet, így egész napon át segít a friss és száraz érzet megőrzésében.
• A magnézium védhet a szagok ellen

Teljes összetevőlista

Tápiókakeményítő, kapril/kaprikus triglicerid, sztearil-alkohol, magnézium-hidroxid, Butyrospermum parkii (shea) vaj, Cocos nucifera (kókusz) olaj, Helianthus annuus (napraforgó) magjából kivont olaj, Simmondsia chinensis (jojoba) magjából kivont olaj, jojobaolaj észterkeverékei, poligliceril-3 méhviasz, hidrogénezett ricinusolaj, trietil-citrát, Citrus aurantium dulcis (narancs) héjából kivont olaj, Pseudotsuga Menziesii (balzsamfenyő) ágából/leveléből kivont olaj, tokoferol, limonén, citronellol

Kényeztesse hónalját.

A higiéniai termékek közül számos tartalmaz olyan méreg- és töltőanyagokat, amelyek valóban károsak lehetnek a szervezet számára. A doTERRA dezodor a duglászfenyő és a görög narancs illatával azonban alumínium-, parabén-, ftalát- és talkummentes. Így mindennapos használat mellett is biztonságban és magabiztosnak érezheti magát.

Használati módok

• A legjobb eredmény érdekében vigye fel mindennap tiszta, száraz bőrre, hogy megfelelően beszívódjon.
• Férfiak és nők számára is kiváló, használja bármikor, amikor egy kis felfrissülésre vágyik.
• Tartsa kéznél a sporttáskájában vagy az irodában, hogy kényelmesen alkalmazhassa szükség esetén.
• Felviheti akár este lefekvés előtt is, amikor a teste nincs felmelegedve és megizzadva.

Használati utasítás

A hónalj területén alkalmazza.

Figyelmeztetés

Csak külső használatra. Kerülje a szemmel és sérült bőrfelülettel való érintkezést. Kiütés vagy irritáció esetén hagyja abba a használatát. A felvitelt követően legalább 12 órán át kerülje a napfényt és az UV-sugárzást. Tárolja szobahőmérsékleten.

Dr. Vasant Lad a legnagyobb elismerésnek örvendő ayurvedikus orvosok egyike, az Albuquerque-ben mű­ködő The Ayurvedic ­Institute vezetője, számos tanulmány és könyv szerzője. Ismertebb munkái közé tartozik az Ayurveda, The Science of Self-Healing, mely magyarul is megjelent Ayurveda, az öngyógyítás tudománya címmel, társ­szerzője a The Yoga of Herbs és az Ayurvedic Cooking for Self-Healing című nemzetközi bestsellereknek. A Secrets of the Pulse – The Ancient Art of Ayurvedic Pulse Diagnosis című könyve elsőként mutatja be részletesen az ayurvedikus pulzusdiagnosztika tudományát.

Az Ayurveda II. A diagnosztika alapelvei egy könyvsorozat második kö­tete – rendkívül izgalmas, „hibrid” munka. A szerző egyszerre vállalkozott szakmai oktatásban is jól használható tankönyv, és a széles közönség számára is haszonnal forgatható ismeretterjesztő mű megírására. Talán nem árulunk el nagy titkot, ha előre jelezzük: ezt a feladatot is tökéletesen megoldotta, könyvét az ayurvedikus terapeuták és a kíváncsi, az Ayurveda iránt érdeklődő laikusok is nagyra értékelik világszerte, a sorozat sikerkönyv lett mindenütt.

Ez az elismerten az egyik legjobb jógaszőnyeg a nagy sűrűségű, rendkívül csúszásmentes, szövet-szerű felületével forradalmasíthatja gyakorlásodat. Egyszerű, elegáns dizájn és a kiemelkedő minőség remek kombinációja.

A PROlite jógaszőnyeg egy vadonatúj alternatíva, azoknak a jógagyakorlóknak, akik egy kiváló minőségű, könnyen hordozható, környezetbarát matracot szeretnének. A  Black Mat PRO-hoz, vagyis a nagyobb testvérhez hasonlóan a PROlite is bármely körülmények között kitűnően megállja a helyét. Az egyik legkedveltebb Hot Yoga és Vinyasa Flow irányzat gyakorlóinak körében.

A hagyományos PVC szőnyegeid évenkénti cseréje helyett válaszd a Manduka PROlite jógaszőnyeget, mely élettartam garanciája által csökkentheted a szemétdombra kerülő jógaszőnyegek mennyiségét.

Tárolás:  Javasoljuk, hogy a Manduka PROlite szőnyegedet, a tároláshoz úgy tekerd össze felső oldalon (szövet-szerű felület) kifelé nézzen. Ezáltal a használat, gyakorlás során a sarkok nem fognak elválni a talajról.

Bejáratás: A Black Mat PROlite felülete javul a használat során. Vásárlóink úgy találták, hogy a legjobb módja annak, hogy gyorsan betörd a szőnyeged, ha napi rendszerességgel használod :)). A másik trükk az, hogy megszórjuk durva tengeri sóval a szőnyeget, majd egy kis víz vagy nedves ruha segítségével átdörzsölöd azt. Ezután egyszerűen száraz levegőn ill. napsütésben megszárítod.

Kezelése: A matracot oldószer-mentes háztartási tisztítóval és egy nedves ruhával vagy szivaccsal tudod megtisztítani. NE tisztítsd a szőnyeget zuhany alatt, kádban vagy kerti locsolóval és NE tedd a mosógépbe sem (elromolhat a gép). Ráadásul ezek tönkreteheti a szőnyegedet is.

Ebben a könyvében a buddhizmus tanításait olyan pszichológiai rendszerként mutatja be, amely az emberi szellem nemességére és szakralitására, az érzelmek és a gondolatok finom analízisére, az elme és a szív transzformációjára helyezi a hangsúlyt. Ellentétben a nyugati pszichológia és pszichiátria fősodrának orvosi irányultságával, itt a sugárzó emberi méltóságra épülő szemlélettel van dolgunk, egy praktikus úttal, amelyet rendszeres gyakorlással a saját életünkben valósíthatunk meg. A kötetben megismerkedhetünk Kornfield nagyszerű tanítóinak bölcs tanácsaival, sok-sok történetet olvashatunk saját terápiás praxisából és feltárul élettörténete is: hogyan küzdött meg családon belüli erőszakkal terhelt gyermekkorának árnyaival.

Szvámí Ráma a jóga különféle ágait mint a közös célhoz, a megvilágosodás eléréshez vezető ösvényeket mutatja be. Könyve segítséget nyújt abban, hogy megismerjük önmagunkat és ennek alapján választhassunk közülük.

Előnyei:

alumínium-, illatanyag-, parfüm-, parabén és alkoholmentes
mikroműanyagot nem tartalmaz
100% vegán, állatkísérlet-mentes
nem tömíti el a pórusokat, nem hagy foltot
csomagolása bioplasztik cukornád tubus, biológiailag lebomló kartondoboz (A “bioplasztik” olyan műanyag, amely szerves biomasszán alapul, nem pedig kőolaj-származékon.)
hatékony
megakadályozza a kellemetlen szagokat a baktériumok mikroezüsttel történő semlegesítésével
3-7 napig hatásos, egy alkalmazással: a sport, az aktív tevékenység vagy a zuhanyozás nincs hatással a nuud hatékonyságára
szuper tömény: 6-7 hét használat egy 15 ml-es tubussal
szabadalmaztatott formula
A nuud dezodor csak 10 összetevőből áll:

mikroezüst - ECOCERT minősítésű
kókuszolaj
ricinusolaj
cink-oxid
mandulajolaj
ásványi agyag
növényi emulgeálószer: csak növényi eredetű glicerinből és sztearinsavból nyerik
ricinusolaj-kivonat
propilén-karbonát: illatanyagmentes és szagtalan szerves vegyület, növényi eredetű
karnauba viasz

HASZNÁLATA:
Használjuk tiszta, száraz hónaljon. Egy borsónyi mennyiséget vigyünk fel a hónaljunkra, kenjük el, és ezt követően 3-7 napig nem szükséges dezodort használnunk (a napok hossza egyénileg változik, függ az izzadás mértékétől, az aktivitás mértékétől, illetve a bőrtípustól). Amennyiben a következő napokban sportolunk, zuhanyozunk, stb. a nuud újabb használat nélkül is véd.

ÖSSZETEVŐK (INCI):
Caprylic / capric triglyceride, Ricinus communis seed oil, Zinc oxide, Prunus amygdalus dulcis oil (almond oil), Polyglyceryl-3 diisostearate, Stearalkonium betonite, Hydrogenated castor oil, Copernicia cerifera cera, Propylene carbonate, Silve

EVA habból készült, csökkenti a nyomást, bárhol is szükséges (térd, könyök, alkar) a különböző jóga pozíciókban. A párna alacsony magasságának köszönhetően nem zavar az ászanák során.

A zárt cellás párna szerkezete higiénikus, könnyen tisztítható, és gyakori használata után is megőrzi formáját.

1. Gájatrí mantra meditáció reggel (33’51”)   A meditáció érzékelés fejlesztő gyakorlatsorral indul, majd egy légzésmeditáció (Kriya pranayam) következik, előkészítve a testet és elmét a 7-csakra gajatri meditációra, majd pedig a Gajatri meditációra.
2. Gájatrí mantra meditáció este (30’32”)  A ráhangolódásban elengedjük, kivezetjük a nap eseményeit  minden feszültségét, majd egy Om légzésmeditáció (Om kriya pranayam) következik, amit finoman átvezetünk a záró Gájatri meditációba.

Total Time: 64’23”

Ebben a vezetett relaxációs-meditációs hanganyagban  ötvözzük a  pratjáhára (visszavonulás benső énünk felé, mélyrelaxáció),  a dháraná (tudatos koncentráció) és a dhjána (meditáció) gyakorlatát. 

Az albumon szereplő relaxációs technika segít feloldani és elengedni a napi feszültséget és stresszt. 
A meditációs technika pedig fejleszti a koncentrációs készséged, az érzékenységed, és kreatív képességeidet egyaránt. 
Alvászavar (inszomnia) esetén, szintén segítség lehet, mivel a hanganyag instrukcióit követve az elme képes elengedi a stresszes gondolatokat, a múlton való őrlődést, és a jövőn való aggodalmakat >> ezáltal képes meglassulni, elcsendesedni,  ami az alvás mechanizmusának az egyik alapja. (Bakos Judit Eszter)

A shadana célja, hogy kifejlesszük, megépítsük magunkban azt az embert, azt a lényt, akivé válni szeretnénk. Vagyis, a sadhana célja a saját fejlődésünk és többé válásunk személyiségben, szemléletben, egészségben, bármi előremutató dologban,ami fontos a számunkra. Ilyen önfejlesztő módszer és eszköztár a mantra sadhana gyakorlata is, amikor szattvikus (tudatosságunkat-, képességeinket támogató) mantrákat hallgatunk, gyakorlunk vagy meditálunk velük.

Ezekből az ősi szattvikus mantrákból készítettünk egy új összellítást erre az albumunkra, sőt, a záró mantraszettbe rátettük a saját meditációs sadhanánk mantráit is (6- 10 track).
Ahogyan mélyül a sadhanánk, a mantra sadhanánk úgy finomodik az érzékelésünk, erősödik a karizmánk, intuíciónk, és egyre több lesz az energiánk és az időnk azokra a dolgokra, amik igazán számítanak nekünk.
Sok szeretettel ajánlom ezt az albumot mindannyiunknak, akik szeretnénk fejlődni egy kiegyensúlyozott, tartalmas, áramló, és elégedett benső világban, eloldódva, távolodva a ragaszkodások finom szövevényes tudati hálójától. | Virinchi Shakti

A sadhanánk az életben való tudatos jelenlét gyakorlata. (Rabindranath Tagore)

E kötet tartalmazza az ősi írásokban fennmaradt évezredes Dzsotir-véda máig ható sors és jellemtani (asztrológiai) hagyatékát, ám elsősorban a mindennapi életben alkalmazható lélektani mesterfogásokat ajánl. Az asztrológia jógájával, az Dzsotir-szádhanával megláthatjuk és megérthetjük önmagunkat a véges és végtelen teremtés gigantikus óralapján. Ahol a nagymutató, a napjegy, a lélek eredendő vágyát és küldetését jelzi. Ezzel szemben a kismutató, az aszcendens, a lelket beburkoló ego állapotát jelenti, megmutatva a szellemi evolúcióban eddig megtett utat.

Mivel a végtelent kutatjuk minden születésben érvényesül az előrelendítő tiszta vágy és lelki erő, a Rahu (felszálló vagy északi holdcsomópont) és a múltba visszarántó, karmikus hibáinkat erőnek erejével ismétlő Ketu (leszálló vagy déli holdcsomópont). Ezek ketten egyúttal a külső és belső misztikus életerő, a Kundalini-shakti rejtett iránymutatói is.

Saját gyakorláshoz és csoportos csakrameditációhoz.   Hallgass bele és próbáld ki! Roll a lap aljára!

Azzal a szándékkal készültünk a ChakraSOUND meditations megalkotására, hogy a csakrák bija (mag) mantráinak tradicionális rezgése, a csakra hangok és csakra hangokra komponált hangtál és hangszeres zene integritásával és komplex megnyilvánításával harmonizáljuk csakráink működését s ez által láthatatlan fonalat szőjünk a szépség, a mentális és testi harmónia, a kiteljesedés és elégedettség valamint egy sikeres élet megépítése felé. 

Csakratan - kicsit másképp...    A csakrák érzékszerveinkkel érzékelhetetlen finomfizikai energia központok, melyeken át a spirituális- és az anyagi sík (testünk) kapcsolatot létesít, és tart fenn. Állandóan működnek, akár tudatában vagyunk ennek, akár nem. A csakra szanszkrit szó, amely kereket, és mozgást jelent. Mindannyiunkban 7 fő kerékhez hasonló energiaközpont, un. csakra forog. Csakráink a gerincoszlop mentén, egymás fölött helyezkednek el. Az alsó három csakra főként a fizikai léttel áll összefüggésben, míg a felső három a spirituális élethez kötődik. A szívcsakra a híd, mely egyesíti a fizikait a spirituálissal.

Csakráinkon át nyilvánul meg karmánk, sorsunk. Amelyik életterülettel még van teendőnk, a tudati munka mellett a megfelelő csakra harmonikus működésére érdemes kiemelt figyelmet fordítanunk.

Tartalom:

1. Samsara ・ 2’24
2. Muladhara ・ 1. chakra  ・ mantra: LAM ・ 5’19
3. Swadisthana ・ 2. chakra ・ mantra: VAM ・ 5’26
4. Manipura ・ 3. chakra ・ mantra: RAM ・ 6’15
5. Anahatha ・ 4. chakra ・ mantra: YAM ・ 5’18 
6. Visuddha ・ 5. chakra ・ mantra: HAM ・ 5’29
7. Ajna ・ 6. chakra ・ mantra: OM ・ 7’07
8. Sahasrara ・ 7. chakra ・ mantra: Ø ・  7’13
9. Brahman ・ mantra: OM ・ 5’34
10. Gayatri invocation (extract) ・ 2’12
11. Gayatri mantra ・ 7’22

 Padit Radzsmani jógakönyvében az áll, hogy a test elhagyásának időpontjában lényünket uraló gondolat határozza meg túlvilági tudatállapotunkat. Az egyéni tudat ugyanahhoz a gondolatmintához tér vissza, amelytől a test elhagyásának a pillanatában elvált. Ha öntudatlanul távozunk, képtelenek vagyunk tudatos ellenőrzést gyakorolni gondolatmintáink felett, ennek hiányában, pedig egy, a gondolataink kútforrásául szolgáló, régóta dédelgetett érzelmeinkből fakadó erőteljes gondolathullám ejt rabul. Ám a karmától megszabadult, lelkileg képzett ember képes tudatosan elhagyni a testét. A bölcsek, miközben elsajátítják a test fokozatos és tudatos elhagyásának módszerét, meditációjukban egészen a halál torkáig merészkednek, majd újra és újra visszatérnek. Ezek a látók saját tudatuk belső világát tanulmányozzák a lélek fényénél. Tapasztalataik egyáltalán nem hasonlítanak a halál markába került, majd onnan valami módon kiszabadult emberek halálközeli élményeihez, amit pedig a mennyről és pokolról, Istenről, a gonoszról, és az angyalokról mesélnek, az eltér a vallásos szövegekből ismert képtől, és fontosabb is azoknál.

A párna mélyíti a relaxációt.

A pamut huzat levehető, és kézzel mosható.

• pamut huzat
• pamut belső huzat
• méret. 23 x 11 cm
• súly  260 g
• lenmag és levendula töltet

A párna mélyíti a relaxációt.

A pamut huzat levehető, és kézzel mosható.

• pamut huzat
• pamut belső huzat
• méret. 23 x 11 cm
• súly  260 g
• lenmag és levendula töltet

Akkor sem kell lemondanunk a meditációról, ha nem a megszokott környezetünkben vagyunk, hiszen ez az egyszerű szett bárhol megfelelő feltételeket teremt. Ezért is praktikus ez a kis összeállítás a legfontosabb meditációs eszközökből, melyeket kényelmes hordtáskában bárhová magaddal vihetsz. Mert a meditáció ott van, ahol Te.

Akkor sem kell lemondanunk a meditációról, ha nem a megszokott környezetünkben vagyunk, hiszen ez az egyszerű szett bárhol megfelelő feltételeket teremt. Ezért is praktikus ez a kis összeállítás a legfontosabb meditációs eszközökből, melyeket kényelmes hordtáskában bárhová magaddal vihetsz. Mert a meditáció ott van, ahol Te.

Akkor sem kell lemondanunk a meditációról, ha nem a megszokott környezetünkben vagyunk, hiszen ez az egyszerű szett bárhol megfelelő feltételeket teremt. Ezért is praktikus ez a kis összeállítás a legfontosabb meditációs eszközökből, melyeket kényelmes hordtáskában bárhová magaddal vihetsz. Mert a meditáció ott van, ahol Te.

Az EQUA BPA mentes kulacsok tervezői egy tiszta és jobb  környezet megteremtésére törekszenek. A kulacsok minőségi EASTMAN TRITANBÓL készülnek, amely nem tartalmazza az ártalmas BPA-t (biszfenol A).

• A kulacsokat minőségi EASTMAN TRITANBÓL készítik, amely NEM tartalmazza az ártalmas BPA-t. (a BPA különféle hormonális zavarok, allergiák kialakulásához vezethet)
• Az EQUA kulacsok újrahasznosításukkor nem bocsátanak ki méreganyagokat.
• A kulacsok rendkívül könnyűek, így egyszerűen magaddal viheted őket bárhova.
• A szájrész kialakítása lehetővé teszi a kényelmes ivást.
• A kupak biztonságosan záródik és 100%-osan csepegésmentes.
• Az EQUA kulacsok forró italok mint a tea, kávé vagy forró csokoládé tárolására is alkalmasak, mivel a kiváló anyagminőségnek köszönhetően akár 80°C-ig is hőállóak.

A víz az egyik őselem, az élet egyik alappillére, szervezetünk legfontosabb alkotóeleme. Nem csupán fizikai, de mentális és energetikai szinten is a tisztulás jelképe. Az emberi test legnagyobb részt vízből áll, ám az életkor előre haladtával a víz aránya csökken szervezetünkben. Ha egyensúlyt szeretnénk teremteni, ahhoz elengedhetetlen a megfelelő vízfogyasztás. Sokszor egy feladatba belemerülve, teljesen megfeledkezünk a rendszeres folyadékpótlásról. A víz hiányától pedig fáradtabbnak érezzük magunkat, kevésbé tudunk koncentrálni, nem vagyunk elég aktívak. Ide kattintva többet is megtudhatsz a víz élettani hatásairól.

Tisztítás: Az EQUA kulacsot nyugodtan tisztíthatod mosogatógépben, de csak enyhe mosószeres tisztítással.

Az EQUA csapat nyereségének 10%-át minden évben környezettudatosságot hangsúlyozó zöld szervezeteknek adományozza az aktív, környezettel harmóniában való életmód hirdetésével. Az EQUA kulacs megvásárlásával rajtunk keresztül Te is a zöld mozgalmat támogatod Európa szerte a jobb és tisztább környezet megteremtésével.