Egészséges táplálkozásról akkor beszélhetünk, ha a szervezetünkbe az ételek és italok optimális mennyiségben és minőségben, a szükséges változatossággal kerülnek bevitelre. Ez annyit jelent, hogy a szervezetünk számára energiát biztosító fehérjék, zsírok és szénhidrátok, valamint a szükséges tápanyagok, mint pl. ásványi anyagok és nyomelemek megfelelő arányban és változatos formában kerülnek "bevitelre". Az egészséges táplálkozás alapja az egészséges életmódnak.
Egyéb változatok:
Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?
További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak
Helyi felhasználás
Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.
A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.
Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.
Hol használjuk?
További hatékony módok a helyi alkalmazásra
Elkerülendő érzékeny területek
Belsőleg
A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.
MI A MATCHA?
Porrá őrölt, árnyékban termesztett zöld tea.
1 matcha tea 10 adag zöld tea jótékony hatásával ér fel.
Évente mindössze 2500 tonna matcha teát állítanak elő, olyan ritka és különleges mint a sáfrány vagy a szarvasgomba.
HATÁSAI
A koffein mellett a különleges hatóanyaga az L-theanine, melynek köszönhetően a koffein lassabban szabadul fel a szervezetben, így tartós energiát biztosít.
ELKÉSZÍTÉSE
A matcha tea elkészíthető tradicionális módon, turmixban vagy tejhabosító segítségével.
ÖSSZETEVŐK
100% zöld tea. Nem tartalmaz színezéket, tartósítószert és adalékanyagokat. Eredeti Japán termék. Felbontás után hűtve tárolandó. Minőségét megőrzi 1 évig.
Összetevők
Átlagos tápérték 100 g termékben | |
Energia | 1454 kJ / 342 kcal |
Zsír | 0,0 g |
Szénhidrát | 85,0 g |
amelyből cukrok | 72,0 g |
Fehérje | 0,5 g |
Só | 0,2 g |
Az adatok tájékoztató jellegűek! Minden esetben olvassa el a terméken található címkét. | |
Tárolás | Száraz, hűvös helyen. |
Melegítő és nyugtató hatású Yogi tea ayurvéda gyógynövényekkel és fűszerekkel.
Elalvás előtt szükségünk van egy kis lenyugvásra, gondolataink kikapcsolására. Elménk, mely egész nap dolgozott, pihenni tér. Az édes rooibos és a kamilla lágyan átfonja testünket és szellemünket és előkészít az alvásra. Ebben segít még az édes kakaóhéj és a vanília.
Összetevők: rooibos*(33%), kamillavirág*(32%), kakaóhéj*(10%), édesgyökér*, vaníliakivonat*(3%), fahéj*, kardamom*, citrombalzsam kivonat*, szerecsendió*, rózsaszirom*, gyömbér*, szegfűszeg*, feketebors*
* ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból
Pörkölés | Közép francia |
Őrlés | Szemes |
Egyéb változatok:
Összetétel | 100% Arabica |
Pörkölés | Közép francia |
Őrlés | Szemes |
Egyéb változatok:
Egyéb változatok:
Dr.Ganolife ganodermás tea megnyugvást ad a testnek és a léleknek, valamint életerőt biztosít a mindennapokhoz. A 100%-ban BIO termék Gyöngyösi Sándor biogombáit tartalmazza kis bio citromfűvel és bio citrombazsalikommal megspékelve.
Dr Ganolife ganodermás tea különlegesség shiitake gombával, mely megnyugvást ad a testnek és léleknek. Jótékony hatást fejt ki az emésztésre, támogatja a méregtelenítést, hozzájárul a napi életerőhöz! A tea 100%-ban BIO minősítéssel rendelkező alapanyagokat tartalmaz és a Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. által minősített termék!
A Ganoderma lucidum és a Shiitake gombát már régóta ismeri és használja az emberiség, sokat olvashatunk ismert hatásairól. Az utóbbi években tudományos vizsgálatok tömege zajlik, a mai kor emberre próbálja pontosítani a hatásuk mechanizmusát.
Milyen összetevőket tartalmaz a Dr Ganolife ganodermás tea?
*Összetevők ellenőrzött ökológiai gazdaságból származnak.
Nem tartalmaz tartósítószereket, mesterséges színezékeket és ízesítőket. Megnyugvást add a testnek és a léleknek. Jótékony hatást fejthet ki az emésztésre, támogatja a méregtelenítést. Hozzájárul az életerő aktiválásához.
Tápérték 100 g termékben: Energia 520KJ, 123 Kcal; Zsír 1,5g (amelyből telített zsírsavak 0,3 g); Szénhidrát 8,1g (amelyből cukrok 4,3g); Fehérje 19,0 g; Só < 0,1 g. A tápértéktáblázatban feltüntetett adatok tájékoztató jellegűek, ingadozásuk előfordulhat.
Hogyan kell elkészíteni belőle a teát?
Egy teafiltert tegyen bele 2 dl frissen forralt vízbe, és hagyja állni 3-6 percig. A tea tetszés szerint ízesíthető. Napi 1-2 csésze elfogyasztása jótékony hatású lehet az egészségre.
Tárolása: Száraz tiszta helyen, gyermektől elzárva tárolandó.
Kiszerelése: 20 filter/zacskó. A zacskó aromazáras és visszazárható.
Netto tömeg: 20 x 1,7 g (34g)
Gyártja és forgalmazza: Gyöngyösi és Társai Kft, Magyarország
BIO ellenőrző hatóság: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. HU-ÖKO-01 EU mezőgazdaság
A Gyöngyösi és Társai Kft által forgalmazott termékek BIO Tanúsítványának száma: 150233824, mely 2026.01.31-ig érvényes. A bio minősítés a Biokontroll honlapján lekérhető: https://hu-oko-01.hu/ACM/faces/form/portal/login/home_portallogin.xhtml
Figyelem! A gombára és gombaspórára érzékenyeknek a Dr Ganolife ganodermás tea fogyasztása nem javasolt. Ezen kívül terhesség alatt, 3 éves kor alatt, valamint szoptatás idején sem. Vannak gyógyszerek, melyek befolyásolják a termék alkalmazását, ilyen lehetnek a véralvadásgátlók (heparin és kumarin származékok pl. Syncumar, Warfarin), thrombocita aggregációt gátlók (pl. aspirin, ticlopidin, clopidogrel). Amennyiben ilyen jellegű gyógyszert szed, kérje kezelőorvosa véleményét, vagy hívja orvos-természetgyógyászunkat.
Összetevők: borsmenta*(43%), édesgyökér*(34%), fahéj*, kardamom*(4%), gyömbér*(2%), szegfűszeg*, feketebors*, fahéjolaj*, kardamomolaj*, gyömbérolaj* - *= ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból. ÍZLETES, ÉDES, IZGALMAS A frissítő borsmenta, szívmelengető fahéj, gyömbér és szegfűszeg itt együtt járnak. Ellentétek vonzák egymást. Ezen ízek kombinációja szenzációs. Édesgyökér tartalma miatt a magas vérnyomásban szenvedők kerüljék túlzott mennyiségű fogyasztását.