Egészséges táplálkozás

Egészséges táplálkozásról akkor beszélhetünk, ha a szervezetünkbe az ételek és italok optimális mennyiségben és minőségben, a szükséges változatossággal kerülnek bevitelre. Ez annyit jelent, hogy a szervezetünk számára energiát biztosító fehérjék, zsírok és szénhidrátok, valamint a szükséges tápanyagok, mint pl. ásványi anyagok és nyomelemek megfelelő arányban és változatos formában kerülnek "bevitelre". Az egészséges táplálkozás alapja az egészséges életmódnak.

301-320 megjelenítése a(z) 1 310 elemből.
COFFEE X-PRESSO AROMA ÍZESÍTETT

COFFEE X-PRESSO AROMA ÍZESÍTETT

Mint egy falat sütemény, vagy egy egzotikus utazás emléke, vagy a téli esték hangulata, vagy egy nagy tábla csoki! Nem mindenki kedveli az igazi fekete sajátos aromáját, de az ízesített kávénak nem lehet ellenállni! Tudta, hogy az aromákat még melegen adjuk a pörkölt kávéhoz? Így aztán a csomagolás kibontása már felér egy gyönyörrel. Azok a mennyi illatok! Ön melyiket választaná? Ugye, hogy nem is olyan könnyű? Próbálja meg sorjában mindet! Mivel az ízesített kávék esetében az aromák elnyomják a kávé eredeti karakterét, tejalapú italok elkészítéséhez, tejes kávékhoz ajánljuk. Ha igazán testes ízt szeretne, mézzel is fogyaszthatja. Egy ilyen kávé után - higgye el - még a kedve is jobb lesz!  
Pörkölés Közép francia
Őrlés Szemes
2 904 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Health Market White Delight fehér tábla 80 g

Health Market White Delight fehér tábla 80 g

Krémes, selymes állagú fehér csokoládé alternatívát kóstolhat, ha a Health Market termékét választja. Beilleszthető a gluténmentes, tejmentes, paleo, vegán és ketogén étrendbe egyaránt.
1 459 Ft
Irány a bolt
BioCo Tőzegáfonya extra tabletta 60 db

BioCo Tőzegáfonya extra tabletta 60 db

A készítmény magas dózisban tartalmaz tőzegáfonya kivonatot (500 mg/tabletta), mely 5000 mg szárított tőzegáfonya növényi őrleménynek megfelelő mennyiség.
3 490 Ft
Irány a bolt
Édes chili bio tea - Yogi Tea

Édes chili bio tea - Yogi Tea

Összetevők:

édesgyökér*, kakaóhéj*, fodormenta*, édeskömény*, ánizs*, gyömbér*, borsmenta*, csalán*, fahéj*, chilipaprika*, kardamom*, szegfűszeg*, feketebors*
* ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból

1 399 Ft
Irány a bolt
Mustár olaj 250ml - Sattva Ayurveda

Mustár olaj 250ml - Sattva Ayurveda

A mustárolajat hidegen sajtolt mustármagból készítik. Elsősorban hajra és fejbőrre, valamint testmasszázsra használják. Javítja a vérkeringést, felmelegít és táplál. Gyorsan beszívódik és jól hidratálja a bőrt. Népszerű az ázsiai konyhában ételek és saláták mellé. Alkalmazás: A KONYHÁBAN: Az ázsiai konyha kedvelt eleme - főzéshez, salátákhoz és mártásokhoz. KOZMETIKÁBAN: haj- és fejbőrápoláshoz, test-, masszázs- és fürdőolajként használják. Összetevők: Brassica nigra mag olaj

1 990 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Wise Tree Naturals WTN Ciklusbarát Étrend-kiegészítő nőknek 60 db

Wise Tree Naturals WTN Ciklusbarát Étrend-kiegészítő nőknek 60 db

A Wisetree 60 darabos ciklusbarát étrend-kiegészítő terméke összesen 5 aktív, természetes komponenst tartalmaz. Használja a ciklus első felében, naponta 1-2 kapszulát fogyasztva.
6 888 Ft
Irány a bolt
Maca Chai bio tea - Yogi Tea

Maca Chai bio tea - Yogi Tea

Összetevők: édesgyökér*, fahéj* (27%), gyömbér*, kardamom* (7%), ánizs*, maca* (5%), édeskömény, szegfűszeg* (3,5%), pörkölt cikória*, kakaóbabhéj*, feketebors*, guarana*.
*ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból
A doboz 17db aromazáró, környezetbarát filtert tartalmaz.
Származási hely: Nem EU-s mezőgazd.

YOGI TEA® több, mint 40 éve a gyógynövényekből és fűszerekből készült ízletes tea szinonimája, amely az 5000 éves indiai ajurvédikus filozófiában gyökerező tearecepteken alapul.
YOGI TEA® a legmagasabb bio minősítéssel rendelkező minőséget képviseli.
Akik tudatosan élnek, a kis dolgokban is képesek felfedezni a nagyszerűt. Hiszünk abban, hogy a kiegyensúlyozott élet mindenkire jó hatással van és ehhez hihetetlen sok ihletet meríthetünk egy csésze teából.
A teafiltereken található bölcsességekkel és a teadobozokon ábrázolt jógagyakorlatokkal szeretnénk ösztönzőleg hatni minden nap, hogy így hozzájárulhassunk egy tudatossággal és boldogsággal teli, békésebb és egészségesebb világhoz.
Melengeti a lelket!
100% bio – 100% ízélmény!

1 399 Ft
Irány a bolt
N&Z Chia mag 100 g

N&Z Chia mag 100 g

Az aztékok által nagy becsben tartott mag fogyasztását bátran ajánljuk vegetáriánusoknak is. Fantasztikus beltartalmi értékei miatt kaphatott helyett a szuperélelmiszerek között. A N&Z Chia mag remekül támogatja a diétát, hozzáadásával az étel mindig rostban gazdag lesz.
535 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

GAL K1-Vitamin 30 ml

GAL K1-Vitamin 30 ml

1000 mcg mennyiségben tartalmaz K1-vitamint a GAL formulája. Naponta 2 csepp fogyasztása javasolt ebből a zsírban oldódó vitaminból.
4 359 Ft
Irány a bolt
HerbalVet TUMOR kivonat – 100ml

HerbalVet TUMOR kivonat – 100ml

A HerbalVet TUMOR bio gyógygomba kivonat daganatos és autoimmun betegség esetén javasolt természetes terápiaként a kutyusoknak. Idült gyulladások kezelésére, legyengült szervezetek roborálása, műtétek utáni rekonvaleszcencia, öregkori gyengeség esetén is jótékony hatású. A HerbalVet TUMOR kivonat használatát bármilyen típúsú daganat esetén javasoljuk, mert kitűnő természetes  terápiás lehetőség kutyusoknak. Ez a keverék 5 féle gombafajt tartalmaz kivonat formájában. A gombák jól ismert szinergista, azaz egymás hatását felerősítő hatása remekül érvényesül.   Milyen esetekben lehet jótékony a használata? Legyengült idős szervezetek anyagcseréjének felturbózására kitűnően alkalmas egy jól beállított étrend mellett. Javasolt minimum 6 hónapos folyamatos adagolás, mely idő alatt már érzékelhető a gombák hatása. Nem ez a készítmény győzi le a rákot, hanem a szervezet saját maga az immunrendszer segitségével. A helyes étrend is a bélben élő hasznos baktériumok megerősítésén keresztül fontos immunerősitő hatású, hiszen az immunrendszer több mint 7o%-a a bélben található. Fontos tudni, hogy bár a kutya és macska immunrendszere nagyon hasonló az ember immunrendszeréhez, de a helyes étrend tekintetében lényeges a különbség. Az ember esetében a sok zöldséget és gyümölcsöt tartalmazó étrend lehet optimális, míg ez kedvenceinkre sosem igaz.   HerbalVet TUMOR bio gyógygomba kivonat összetevői:
  • Kínai hernyógomba (Cordyceps sinensis),
  • Mandula gomba (Agaricus Blazei Murrill),
  • Maitake gomba (Grifola frondosa),
  • Shiitake gomba (Lentinula edodes),
  • Reishi gomba (Ganoderma lucidum ): 0,06 g/ml
  • Glicerin: 0,9 g/ml
Mindegyik benne lévő gyógygomba bio, szárított formájú.   Hatóanyagok mennyisége a napi adagban (3 ml):
  • Cordyceps sinensis kivonat: 0,04 g, 85 % poliszacharid tartalommal: 0,03 g
  • Agaricus Blazei Murrill kivonat: 0,04 g, 69 % poliszacharid tartalommal: 0,03 g
  • Ganoderma lucidum kivonat: 0,04 g, 31 % poliszacharid tartalommal: 0,01 g
  • Grifola frondosa kivonat: 0,04 g, 60 % poliszacharid tartalommal: 0,02 g
  • Lentinula edodes kivonat: 0,04 g, 76 % poliszacharid tartalommal: 0,03 g
Összesen: 0,12 g / 3 ml  

Tápanyagértékek

100 ml

Energiatartalom (kj/kcal)

1636/390

Zsír (g)

< 0,1

Telített zsírsavak (g)

< 0,05

Szénhidrát (g)

97,2

  • ebből cukor (g)

0,85

Fehérje (g)

<0,1

Konyhasó (g)

<0,1

Javasolt napi mennyiség: 3ml, melyet a szájukba fecskendezve javaslunk beadni. Milyen esetekben lehet jótékony a hatása? Daganatos, idős kutyáknak, hogy a legyengült szervezetüket kicsit  felturbózzuk. Tárolás: Száraz, hűvös helyen tárolandó. Kiszerelése: 60ml, 100ml és 200ml-es BIO és ÖKO bizonylattal, valamint NÉBIH által kiadott gyógyhatású termék regisztrációval rendelkező termék. Nyilvántartási számok:
  • 100ml-es: 1775/2/NM/2020 NÉBIH ÁTI
  • 200 ml-es: 1775/3/NM/2020 NÉBIH ÁTI
Gyártja: NaJa Forest Kft. Forgalmazza: Kutyagomba Kft. Tanúsítja: Bio Garancia Kft. A jelenlegi tanúsítvány 2025. 01.31-ig érvényes. BIO tanúsítvány: ITT érhető el.    
14 880 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Ügyvezetői (executive feeling fine) napi vitamincsomag – G&G

Ügyvezetői (executive feeling fine) napi vitamincsomag – G&G

Az Ügyvezetői (Executive Feeling Fine) egy speciális napi csomag, amely kimondottan ügyvezetőknek és intenzív szellemi munkát végzőknek lett összeállítva. Tartalmaz minden olyan alap szinten szükséges vitamint és ásványi anyagot, és ezen felül olyan összetevőket is, amelyek segítik a szellemi frissességet és a kiegyensúlyozottságot egész napra. A praktikus napi csomagokban adagolt kiszerelés megkönnyíti a vitaminszedést. A kis tasakokat könnyen el lehet tenni a zsebünkbe vagy a táskánkba, és étkezés után csak folyadékra van szükség a bevételhez.

Ez a készítmény a G&G által kifejlesztett és szabadalmaztatott speciális TRUFILTM kapszulázási eljárásmóddal készült. Ez a forradalmi technológia lehetővé teszi, hogy a termék csak az aktív hatóanyagokat tartalmazza, és semmi mást! Ezért a készítmény nem tartalmaz semmilyen mesterséges vivőanyagot, kötőanyagot, töltőanyagot, hordozóanyagot, tömegnövelő szert, szinezéket vagy tartósítószert. Szintén nem tartalmaz cukrot, élesztőt, glutént, gabonát vagy laktózt. Garantált antiallergén formula. Az összetevők 100% természetes alapúak és a termékek jelentős részében növényi eredetűek. A gyógynövény készítmények esetében jónéhány kivonat organikus (bio-) tisztaságú, melyet a címke külön jelez. A gyártás során semmilyen hőt nem alkalmaznak. A kapszulahéj, amibe az aktív hatóanyagok kerülnek, minden esetben növényi eredetű. Bizonyos kapszulás G&G termékeknél természetes alapként, kövön őrölt barnarizs lisztet vagy lucerna port alkalmaznak. A G&G készítmények túlnyomó többsége alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak is. A közel 50 éves szakmai tapasztalat alapján, válogatott, minőségi alapanyagokból készített formulák biztosítják a probléma mentes, könnyű fogyasztást, a gyors, nagy arányú felszívódást, és a hatékony eredményeket.

20 900 Ft
Irány a bolt
Nature Cookta Mákliszt 500 g

Nature Cookta Mákliszt 500 g

Ízletes tölteléket készíthetünk ennek az alapanyagnak a felhasználásával, ha citromot és nyírfacukrot adunk hozzá. Karakteres íze kiválóan harmonizál péksüteményekkel, lepényekkel egyaránt.
779 Ft
Irány a bolt
Kollagén 400mg 60 kapszula – G&G

Kollagén 400mg 60 kapszula – G&G

A kollagén egy szerkezeti fehérje, melyből az olyan fehér szövetek épülnek fel, mint pl. a bőr, inak, porcok, csontok, valamint az összes kötőszövet. Bőrünk 75%-át kollagén alkotja. Fiatalkorban még oldott állapotban található meg a szervezetben. Molekulái egymás irányába eltolhatók, vízvisszatartó képességük kiváló, ennek köszönhető a bőrünk rugalmassága.

A kor előrehaladtával – nagyjából a 25. életévtől kezdődően- azonban testünk veszít természetes kollagén termelési képességéből és a még meglévő kollagén egyre merevebb, oldhatatlanabb lesz, vízmegkötő képessége csökken. Ezáltal a bőr rugalmatlanná, ráncossá válik. Megjelenik a cellulit, a bőr szárazsága, a köröm és a haj mattá válik, elkezdődik az öregedés elkerülhetetlen folyamata. Amikor testünkben a kollagén mennyisége csökken, egyre gyakrabban jelentkezik további tünetként a fáradság, a kimerültség, az izületi fájdalom és a csontszerkezet gyengülése. Ezek olyan problémák, amelyek az életkor előrehaladtával egyre gyakoribbá és súlyosabbá válnak. Ez a folyamat azonban lelassítható, megállítható, és még vissza is fordítható! Ehhez a hiányzó kollagén szervezetbe való bejuttatására van szükség. Ez esetleg történhet kollagén tartalmú krémekkel de ilyenkor kérdéses lehet a mélyre ható beépülés. Ott van még a plasztikai műtét, az injekciókkal való befecskendezés, de ez meg ijesztő, fájdalmas sőt még meglehetősen drága is lehet. A G&G által gyártott Kollagén kapszula fogyasztása hatékony, de ugyanakkor fájdalommentes megoldást jelent mindazok számára, akik az idő múlásának ellenére szeretnének ráncoktól kevésbé „összegyűrt” bőrrel frissek és fiatalosak maradni. Egy doboz 60 kapszulát tartalmaz, amely két havi adagnak felel meg.

Ez a készítmény a G&G által kifejlesztett és szabadalmaztatott speciális TRUFILTM kapszulázási eljárásmóddal készült. Ez a forradalmi technológia lehetővé teszi, hogy a termék csak az aktív hatóanyagokat tartalmazza, és semmi mást! Ezért a készítmény nem tartalmaz semmilyen mesterséges vivőanyagot, kötőanyagot, töltőanyagot, hordozóanyagot, tömegnövelő szert, szinezéket vagy tartósítószert. Szintén nem tartalmaz cukrot, élesztőt, glutént, gabonát vagy laktózt. Garantált antiallergén formula. Az összetevők 100% természetes alapúak és a termékek jelentős részében növényi eredetűek. A gyógynövény készítmények esetében jónéhány kivonat organikus (bio-) tisztaságú, melyet a címke külön jelez. A gyártás során semmilyen hőt nem alkalmaznak. A kapszulahéj, amibe az aktív hatóanyagok kerülnek, minden esetben növényi eredetű. Bizonyos kapszulás G&G termékeknél természetes alapként, kövön őrölt barnarizs lisztet vagy lucerna port alkalmaznak. A G&G készítmények túlnyomó többsége alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak is. Az 50 éves szakmai tapasztalat alapján, válogatott, minőségi alapanyagokból készített formulák biztosítják a probléma mentes, könnyű fogyasztást, a gyors, nagy arányú felszívódást, és a hatékony eredményeket.

5 900 Ft
Irány a bolt
Lefekvés előtti bio tea rooibos és vanília ízesítéssel - Yogi Tea

Lefekvés előtti bio tea rooibos és vanília ízesítéssel - Yogi Tea

Melegítő és nyugtató hatású Yogi tea ayurvéda gyógynövényekkel és fűszerekkel.
Elalvás előtt szükségünk van egy kis lenyugvásra, gondolataink kikapcsolására. Elménk, mely egész nap dolgozott, pihenni tér. Az édes rooibos és a kamilla lágyan átfonja testünket és szellemünket és előkészít az alvásra. Ebben segít még az édes kakaóhéj és a vanília.

Összetevők: rooibos*(33%), kamillavirág*(32%), kakaóhéj*(10%), édesgyökér*, vaníliakivonat*(3%), fahéj*, kardamom*, citrombalzsam kivonat*, szerecsendió*, rózsaszirom*, gyömbér*, szegfűszeg*, feketebors*

* ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból 

1 399 Ft
Irány a bolt
Natures Aid L-Arginin HCl 750 mg tabletta 90 db

Natures Aid L-Arginin HCl 750 mg tabletta 90 db

A Natures Aid L-Arginin HCL egy olyan étrend-kiegészítő, amely 750 mg L-Arginin hidrokloridot tartalmaz, tablettánként 620 mg L-Arginint biztosít. Vegetáriánusok számára is fogyasztható termék.
4 724 Ft
Irány a bolt
biosusse-bio-erdei-gyumolcs-lekvar

biosusse-bio-erdei-gyumolcs-lekvar

Energia 430 kJ / 102 kcal
Zsír <0,5 g
     - ebből telített zsírsavak <0,1 g
Szénhidrát 22 g
     - ebből cukrok 20 g
Rost 2,3 g
Fehérje 1,1 g
<0,01 g

Allergének

A Biosüsse Eper lekvár mentes a következőktől:
  • Tej
  • Glutén
  • Tojás
  • Szezám
  • Szója
  • Mogyoró
  • Mandula
A Biosüsse Eper lekvár a következő allergéneket tartalmazza: A termék nem tartalmaz allergén összetevőket!

60 % gyümölcs* (áfonya, eper, szeder, vörös ribizli), édesítőszer: eritrit*, zselésítő anyag: pektin*, almalé koncentrátum*, savanyúságot szabályozó anyag: citromsav* * A *-gal jelölt összetevők ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származnak.

1 748 Ft
Irány a bolt
On Guard Torokfertőtlenítő cukorka 30 db - doTERRA

On Guard Torokfertőtlenítő cukorka 30 db - doTERRA

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

  • Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
  • Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

  • Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
  • Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
  • Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
  • Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

  • Nyak
  • Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
  • Mellkas és alhas
  • Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

  • Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
  • Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
  • Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

  •  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
  • Szemek és belső fül
  • Töredezett, sérült bőr

Belsőleg

A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.

  • Használhatod az olajokat ételreceptekben. 
  • Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
  • Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
  • Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
  • Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.

 

8 451 Ft
Irány a bolt
IQ Mega - Omega3 halolaj táplálékkiegészítő - doTERRA

IQ Mega - Omega3 halolaj táplálékkiegészítő - doTERRA

A dōTERRA gyermekeknek készült táplálékkiegészítők omega-3 zsírsavakkal, teljes értékű tápanyagokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal támogatják a gyermekek fejlődését egy finom, praktikus formában.

22 981 Ft
Irány a bolt
Nature Cookta Basic Útifű Maghéj 300 g

Nature Cookta Basic Útifű Maghéj 300 g

Az egyre inkább elterjedőben lévő konyhai alapanyag, az útifűmaghéj kitűnően alkalmazható főzelékek sűrítésére. Legfőbb tulajdonsága, amely miatt rendkívül nagy becsben tartják, hogy szinte bármilyen folyadékot képes zselésíteni, így a tökéletes állag mindig garantált!
2 135 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Freyagena Lacto7 CN-x kapszula 60 db

Freyagena Lacto7 CN-x kapszula 60 db

18,5 milliárdnyi jótékony baktériumot, valamint magnézium-malátot tartalmaz a Freyagena CN-X Lacto7 készítménye. D-laktát mentes formula.
7 755 Ft
Irány a bolt

Ez a weboldal cookie-kat (sütiket) használ azért, hogy a használata során a lehető legjobb élményt tudjuk biztosítani.