Egészséges táplálkozás

Egészséges táplálkozásról akkor beszélhetünk, ha a szervezetünkbe az ételek és italok optimális mennyiségben és minőségben, a szükséges változatossággal kerülnek bevitelre. Ez annyit jelent, hogy a szervezetünk számára energiát biztosító fehérjék, zsírok és szénhidrátok, valamint a szükséges tápanyagok, mint pl. ásványi anyagok és nyomelemek megfelelő arányban és változatos formában kerülnek "bevitelre". Az egészséges táplálkozás alapja az egészséges életmódnak.

241-260 megjelenítése a(z) 1 325 elemből.
xs-doboz-150-db-kavebab-alaku-eritrit

xs-doboz-150-db-kavebab-alaku-eritrit

/100 g /kb 3,5 g
Kalória 0,2 Kcal/0,8 kJ 0,007 Kcal/0,028 kJ
Fehérje - -
Szénhidrát 99,9 gr 3,49 gr
 - melyből cukrok - -
 - melyből cukroralkohol 99,9 gr 3,49 gr
Zsír - -
 - melyből telített zsírsavak - -
Rost - -
- -

Allergének

10 450 Ft
Irány a bolt
Nature Cookta Gesztenyeliszt 250 g

Nature Cookta Gesztenyeliszt 250 g

Használja a búzaliszt tökéletes helyettesítőjét, mely élelmi rostban gazdag alapanyag. Az édeskés gesztenye lisztet erős aroma jellemzi, így elsősorban azoknak ajánlott, akik rajonganak a gesztenye jellegzetes ízéért.
1 150 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

zold-varazs-bio-teakeverek-100g

zold-varazs-bio-teakeverek-100g

ZÖLD VARÁZS Bio teakeverékben Ceyloni zöld tea  és gyapjas tintagombapor található, 30 g biogomba tartalom/100g termék. ZÖLD VARÁZS Bio teakeverékben összetevői:
  • zöld tea**
  • gyapja tintagomba őrlemény*
*Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból ** A zöld teát Sri Lanka kis mezőgazdasági termelői csoportjai termelik fenntartható és biológiai sokféleségű gazdálkodási módszerekkel. A ceyloni zöld teából a trópusi hegyek egzotikus illata árad. Srí Lanka szigetén az éghajlat és a földrajzi viszonyok a legelőnyösebb feltételeket kínálják. Elkészítési javaslat (1 adag): Kb. egy púpos teáskanálnyi teát forrázzon le 2,5-3 dl vízzel. A leghatásosabb, ha a  teakeveréket 5-10 percig erősen forraljuk. Lehűtjük szoba-hőmérsékletűre, majd leszűrjük. A jobb hasznosulás érdekében a tea mellé érdemes C vitamint fogyasztani, vagy a  hideg szűrletbe 4-500 mg aszkorbinsav port keverni (C vitamint). Ízesíthetjük fahéjjal, gyömbérrel, citromlével. Ajánlott napi bevitel: 1-2 adag Biogombák származási helye: Fülöpjakab, Magyarország Forgalmazza: Gyöngyösi És Társa Kft., Fülöpjakab BIO ellenőrző hatóság: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. HU-ÖKO-01 EU mezőgazdaság A Gyöngyösi és Társai Kft által forgalmazott termékek BIO Tanúsítványának száma: 150233824, mely 2026.01.31-ig érvényes, és az ellenőrző hatóság honlapján lekérhető:   https://hu-oko-01.hu/ACM/faces/form/portal/certification/certsearch.xhtml Nettó tömeg: 100 g Súly: 0.12 kg Figyelmeztetés! Koffeint tartalmaz! Gombára, gombaspórára allergiásoknak a fogyasztása nem ajánlott! Elkészítése megegyezik az Életerő teakeverékhez, nézze meg videónkat:   https://www.youtube.com/watch?v=JMnzDeUtbTI   https://gombakiraly.hu/2015/04/06/miert-eri-meg-gyapjas-tintagombat-fogyasztani/
5 400 Ft
Irány a bolt
Lime-menta bio tea - Yogi Tea

Lime-menta bio tea - Yogi Tea

A citrom, az aromás borsmenta, kardamom és édesgyökér kitisztítja elménket, mint egy hűsítő szellő. Hidegen, vagy meleg italként egyaránt kellemes és relaxálóan hat egy fárasztó nap után.

Édesgyökér tartalma miatt a magas vérnyomásban szenvedők kerüljék túlzott mennyiségű fogyasztását. 

Összetevők: édesgyökér*, lime*, kardamom*, borsmenta*, fodormenta*, szárított citromlé*, kurkumagyökér*, gyömbér*, fahéj*, szegfűszeg*, feketebors*

* ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból

1 399 Ft
Irány a bolt
Nature Cookta Lenmagliszt 500 g

Nature Cookta Lenmagliszt 500 g

A lenmag nem csak a péksütemények tetején hasznos díszítő alapanyag. Őrleményének felhasználásával időt takaríthatunk meg, ugyanis a belőle készített finomságok hamarabb ropogósra, aranybarnára sülnek.
795 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Nature Cookta Tökmagliszt 500 g

Nature Cookta Tökmagliszt 500 g

A fehérliszt kiváló alternatívája számos ételhez felhasználható. Használja ki nagyszerű sűrítőképességét a különböző mártások és szószok elkészítésénél. Az alapanyaggal készített élelmi rostban gazdag ételek diétázóknak ajánlottak.
793 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Klasszikus bio tea - Yogi Tea

Klasszikus bio tea - Yogi Tea

A Klasszikus tea volt az az első tea, melyet Yogi Bhajan kínált tanítványainak. Ez az egyedülálló recept a hagyományos ayurvedikus fűszereknek a keveréke (fahéj, kardamom, gyömbér, szegfűszeg és fekete bors).

Szívmelengető, relaxáló, ízletes, fűszeres és csodálatos. Az indiai hagyomány szerint a legfinomabb, ha édesítjük és egy kevés tejet vagy tejhelyettesítőt adunk hozzá.

Összetevők: fahéj*, kardamom*, gyömbér*, szegfűszeg*, fekete bors*, fahéjolaj* 

* ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból

1 399 Ft
Irány a bolt
Biopont Bio Barnarizs Gyorsfőzésű 500 g

Biopont Bio Barnarizs Gyorsfőzésű 500 g

Amennyiben a hosszú főzési idő miatt már lemondott volna a barna rizsről, ez esetben a Biopont terméke remek választás lehet. A barna rizs esetében csak a legfelső réteg kerül eltávolításra, így a tápanyagok megőrződnek. Ez a termék 500 grammos kiszerelésben szerezhető be.
829 Ft
Irány a bolt
Natures Aid Osteo Advance tabletta 60 db

Natures Aid Osteo Advance tabletta 60 db

Natures Aid Osteo Advance terméke D3-vitaminnal, K2-vitaminnal, kalciummal, magnéziummal és cinkkel készült termék. Segítséget nyújthat a megfelelő állapotú csontozat és fogazat támogatásában.
4 389 Ft
Irány a bolt
dr-ganolife-bio-zold-tea-100g

dr-ganolife-bio-zold-tea-100g

Dr Ganolife Bio Zöld tea, ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból. A ceyloni zöld teából a trópusi hegyek egzotikus illata árad. Srí Lanka szigetén az éghajlat és a földrajzi viszonyok a legelőnyösebb feltételeket kínálják. Összetevők: Bio zöld tea , Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból Tápérték 100 g termékben: Energia 616 KJ, 146 Kcal; Zsír 1,9g (amelyből telített zsírsavak 0,6 g); Szénhidrát 6,8g (amelyből cukrok 4,5g); Fehérje 25,3 g; Só < 0,1 g. A tápértéktáblázatban feltüntetett adatok tájékoztató jellegűek, ingadozásuk előfordulhat. Milyen ismert hatásai lehetnek a zöld teának? A zöld teának sok féle kedvező élettani hatást tulajdonítanak, ezek némelyike már tudományosan is bizonyított, más hatásokat pedig a hosszú távú tapasztalati tények bizonyítják. A zöld tea rendszeres fogyasztásának kedvező hatásai lehetnek:
  • az immunrendszer működésének támogatása,
  • rákmegelőző hatás,
  • szív- és érrendszeri betegségek megelőzése,
  • zsírsavak oxidációjának segítése,
  • a fogszuvasodás és a fogíny betegségek elleni védekezés.
  Nettó tömeg: 100 g Származái hely: Sri Lanka Forgalmazza: Gyöngyösi és Társai Kft. Ellenőrző hatóság: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. HU-ÖKO-01 EU mezőgazdaság A Gyöngyösi és Társai Kft által forgalmazott termékek BIO Tanúsítványának száma: 150233824, mely 2026.01.31-ig érvényes, és az ellenőrző hatóság honlapján lekérhető:   https://hu-oko-01.hu/ACM/faces/form/portal/certification/certsearch.xhtml
2 490 Ft
Irány a bolt
GAL Glicin 250 g

GAL Glicin 250 g

A glicin egy természetes aminosav, mely nagy mennyiségben található meg kollagénben. Mellékíz mentes édes íze miatt ételek/italok édesítésére is alkalmas. Hőálló, így süteményekbe és forró italokba is alkalmazható.
2 049 Ft
Irány a bolt
Mangópüré 850g - Sattva Ayurveda

Mangópüré 850g - Sattva Ayurveda

A mangó gyulladáscsillapító, a rák kialakulását csökkentő gyümölcs, magas béta-karotin tartalom jellemzi, amely védi a bőrt az UV-sugarak káros hatásaitól. A- és C-vitamin tartalmának köszönhetően pozitívan hatnak az immunrendszerre, megelőzik a megfázást.

2 490 Ft
Irány a bolt
Natures Aid Magnézium-citrát+B6-vitamin 750 mg kapszula 60 db - Szav. ideje: 2024. 12.

Natures Aid Magnézium-citrát+B6-vitamin 750 mg kapszula 60 db - Szav. ideje: 2024. 12.

A Natures Aid Magnézium-Citrát terméke 119 mg elemi magnéziummal és 5 mg B6-vitaminnal segít fenntartani a normális izomműködést. Vegetáriánusok és vegánok is fogyaszthatják.
3 169 Ft
Irány a bolt
M Matcha Chasen teakeverő bambusz ecset

M Matcha Chasen teakeverő bambusz ecset

MI A MATCHA?

Porrá őrölt, árnyékban termesztett zöld tea.

1 matcha tea 10 adag zöld tea jótékony hatásával ér fel.

Évente mindössze 2500 tonna matcha teát állítanak elő, olyan ritka és különleges mint a sáfrány vagy a szarvasgomba.

HATÁSAI

A koffein mellett a különleges hatóanyaga az L-theanine, melynek köszönhetően a koffein lassabban szabadul fel a szervezetben, így tartós energiát biztosít. 

  • az L-theanine egyben csökkenti a stresszt, javítja a hangulatunkat, növeli a koncentrációt, az éberséget és a memóriát. Ezt hívjuk éber nyugalomnak!
  • mivel árnyékban termesztik, rendkívül sok klorofillt és tápanyagot termel
  • 14-szer több antixodiánst tartalmaz mint az áfonya
  • erősen tartja az immunrendszert, megelőzi az öregedést, csökkenti a koleszterinszintet, stabilizálja a vércukorszintet, harcol a szabad gyökök ellen
  • akár 40%-kal képes felgyorsítani az anyagcserét
  • elősegíti a zsírsejtek lebontását
  • erős méregtelenítő
  • növeli a fizikai teljesítményt (kutatások szerint akár 30%-kal)
  • gyönyörű bőrt varázsol

ELKÉSZÍTÉSE

A matcha tea elkészíthető tradicionális módon, turmixban vagy tejhabosító segítségével. 

ÖSSZETEVŐK

100% zöld tea. Nem tartalmaz színezéket, tartósítószert és adalékanyagokat. Eredeti Japán termék. Felbontás után hűtve tárolandó. Minőségét megőrzi 1 évig.

5 990 Ft
Irány a bolt
M Matcha szita

M Matcha szita

MI A MATCHA?

Porrá őrölt, árnyékban termesztett zöld tea.

1 matcha tea 10 adag zöld tea jótékony hatásával ér fel.

Évente mindössze 2500 tonna matcha teát állítanak elő, olyan ritka és különleges mint a sáfrány vagy a szarvasgomba.

HATÁSAI

A koffein mellett a különleges hatóanyaga az L-theanine, melynek köszönhetően a koffein lassabban szabadul fel a szervezetben, így tartós energiát biztosít. 

  • az L-theanine egyben csökkenti a stresszt, javítja a hangulatunkat, növeli a koncentrációt, az éberséget és a memóriát. Ezt hívjuk éber nyugalomnak!
  • mivel árnyékban termesztik, rendkívül sok klorofillt és tápanyagot termel
  • 14-szer több antixodiánst tartalmaz mint az áfonya
  • erősen tartja az immunrendszert, megelőzi az öregedést, csökkenti a koleszterinszintet, stabilizálja a vércukorszintet, harcol a szabad gyökök ellen
  • akár 40%-kal képes felgyorsítani az anyagcserét
  • elősegíti a zsírsejtek lebontását
  • erős méregtelenítő
  • növeli a fizikai teljesítményt (kutatások szerint akár 30%-kal)
  • gyönyörű bőrt varázsol

ELKÉSZÍTÉSE

A matcha tea elkészíthető tradicionális módon, turmixban vagy tejhabosító segítségével. 

ÖSSZETEVŐK

100% zöld tea. Nem tartalmaz színezéket, tartósítószert és adalékanyagokat. Eredeti Japán termék. Felbontás után hűtve tárolandó. Minőségét megőrzi 1 évig.

1 090 Ft
Irány a bolt
Natures Aid C-500 rágótabletta 100 db

Natures Aid C-500 rágótabletta 100 db

500 mg C-vitamint tartalmaz a Natures Aid rágótabletta. A fő összetevő mellett csipkebogyó-kivonatot, acerolát és citrus bioflavonoidokat is találunk benne. Vegetáriánusok és vegánok is fogyaszthatják.
4 710 Ft
Irány a bolt
debron-gluten-es-cukormentes-medves-gumicukor-90-g

debron-gluten-es-cukormentes-medves-gumicukor-90-g

Maci formájú gumicukor cukor, glutén, mesterséges színezék, tej, laktóz, mogyoró és diómentesen. A DeBron medvés gumicukor glutén- , tej-, laktóz-, dió-, mogyoró- és cukormentes. 30%-al kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a hasonló cukrozott termékek. Az íze mellet az állaga is teljesen megegyezik a hagyományos gumicukoréval.

Összetevők

  • Édesítőszerek (maltitol szirup)
  • Zselatin
  • Víz
  • Savasító (E330)
  • Természetes aromák
  • Színezék (E161b, fekete répa lé koncentrátum, bodza koncentrátum, spirulina koncentrátum)
  • Növényi olaj (kókusz/pálmaolaj/pálmamagolaj változó arányban)
  • Fényesítő anyag (karnaubaviasz)
A termék nem tartalmaz allergén összetevőket!
  • Gluténmentes
  • Tej-és laktózmentes
  • Nem tartalmaz diót és mogyorót
  • Cukormentes
  • 30%-al kevesebb kalóriát tartalmaz
  • Kíméli a fogakat
  • Állaga és íze is megegyezik a hagyományos gumicukrokéval
Átlagos tápérték 100 g termékben
Energia 841 kJ / 201 kcal
Zsír 0,2 g
ebből telített zsírsavak 0,2 g
Szénhidrát 73,0 g
amelyből cukrok 0,0 g
amelyből édesítők* 73,0 g
Rost 0,0 g
Fehérje 6,1 g
0,02 g
*A poliolnak nulla a kalóriatartalma és a felszívódó szénhidráttartalma.
Az adatok tájékoztató jellegűek! Minden esetben olvassa el a terméken található címkét.
Nagy mennyiségű fogyasztása hashajtó hatású lehet!
Tárolás száraz, hűvös helyen
857 Ft
Irány a bolt
Natures Aid Quercetin Formula kapszula 90 db

Natures Aid Quercetin Formula kapszula 90 db

A Natures Aid Quercetin termék napi adagjának hatóanyag-tartalma 200 mg c-vitamint tartalmaz. A termék ezenkívül 100 mg pantoténsavat, 250 mg quercetint, 250 mg metil-szulfonil-metánt (MSM), 50 mg fenyőkéreg kivonatot, 250 mg édesgyökér kivonatot tartalmaz.
8 424 Ft
Irány a bolt
HerbalVet IMMUN MAX kivonat – 100ml

HerbalVet IMMUN MAX kivonat – 100ml

HerbalVet IMMUN MAX kivonat három gombakivonatot tartalmazó készítmény a macskák egészségének megőrzésében és helyreállításában hihetetlenül széles körben használható. A ganoderma (reishi) és mandulagomba keverékét asztma, allergia, autoimmun betegségek esetén a bennük található triterpének és béta glukánok gyulladáscsökkentő hatása nyújtja. A bennük található szterolok, növényi szteroidok is rendelkeznek gyulladáscsökkentő hatással. Ezt jól egészíti ki a cordyceps vitalizáló, energetizáló, oxigenizaló hatása. Főként tüdő és vese folyamatokban támogatja a gyógyulást. Idősebb krónikus vesebetegség esetén a kiegészítő terápiában is helye lehet, de ez esetben mindig konzultáljon kezelő állatorvosával, vagy kérje ki szaktanácsunkat.   HerbalVet IMMUN MAX kivonat összetevői:
  • Reishi gomba (Ganoderma lucidum ),
  • Kínai hernyógomba (Cordyceps sinensis),
  • Mandulagomba (Agaricus Bazei Murrill): 0,06 g/ml Glicerin: 0,9 g/ml
Mindegyik gomba szárított, BIO termesztésű gomba.   Hatóanyagok mennyisége a napi adagban (3 ml)
  • Ganoderma lucidum kivonat: 0,06 g, 31 % poliszacharid tartalommal: 0,02 g
  • Cordyceps sinensis kivonat: 0,06 g, 85 % poliszacharid tartalommal: 0,05 g
  • Agaricus Blazei Murrill kivonat: 0,06 g, 69 % poliszacharid tartalommal: 0,04 g
Összesen: 0,11 g / 3 ml
Tápanyagértékek 100 ml
Energiatartalom (kj/kcal) 1657 / 396
Zsír (g) 0,2
Telített zsírsavak (g) < 0,05
Szénhidrát (g) 98,5
  • ebből cukor (g)
1,02
Fehérje (g) 0,01
Konyhasó (g) 0,03
  Milyen esetekben lehet javasolt a használata? Az öregedéssel járó problémákon, mint pl. az ízületi fájdalmak szem, fül, bőr problémák megelőzésében, enyhítésében, illetve az életkor meghosszabbításában segíthet. Tárolás: Száraz, hűvös helyen tárolandó. Kiszerelése: 60ml, 100ml és 200ml-es Tanúsítja: Bio Garancia Kft. A jelenlegi tanúsítvány 2025. 01.31-ig érvényes. BIO tanúsítvány: ITT érhető el. BIO és ÖKO bizonylattal, valamint NÉBIH által kiadott gyógyhatású termék regisztrációval rendelkező termék. Nyilvántartási számok:
  • 100ml-es: 1769/2/NM/2020 NÉBIH ÁTI
  • 200 ml-es: 1769/3/NM/2020 NÉBIH ÁTI
Gyártja: Naja Forest Kft. Forgalmazza: Kutyagomba Kft.
14 880 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

COFFEE X-PRESSO AROMA ÍZESÍTETT

COFFEE X-PRESSO AROMA ÍZESÍTETT

Mint egy falat sütemény, vagy egy egzotikus utazás emléke, vagy a téli esték hangulata, vagy egy nagy tábla csoki! Nem mindenki kedveli az igazi fekete sajátos aromáját, de az ízesített kávénak nem lehet ellenállni! Tudta, hogy az aromákat még melegen adjuk a pörkölt kávéhoz? Így aztán a csomagolás kibontása már felér egy gyönyörrel. Azok a mennyi illatok! Ön melyiket választaná? Ugye, hogy nem is olyan könnyű? Próbálja meg sorjában mindet! Mivel az ízesített kávék esetében az aromák elnyomják a kávé eredeti karakterét, tejalapú italok elkészítéséhez, tejes kávékhoz ajánljuk. Ha igazán testes ízt szeretne, mézzel is fogyaszthatja. Egy ilyen kávé után - higgye el - még a kedve is jobb lesz!  
Pörkölés Közép francia
Őrlés Szemes
1 594 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Ez a weboldal cookie-kat (sütiket) használ azért, hogy a használata során a lehető legjobb élményt tudjuk biztosítani.